世界看热讯:来月经时不能吃什么喝什么_来月经时不能吃什么水果
2023-06-03 19:04:03   互联网


(资料图片)

1、经期不能吃的水果如下:

2、第一,不能经常吃西瓜。西瓜虽然营养丰富,味甘,但属于寒性瓜。经期常受寒冷刺激,可能不利于经血排出。同时,部分女性身体素质较差。

3、被寒气侵袭后,可能对子宫和脾胃产生影响,出现腹泻、痛经等各种症状。月经期间建议不要吃这种水果。

4、第二,经期最好不要吃柿子。柿子是一种寒性食物。如果女性有痛经习惯,最好不要吃这类食物,同时也不要吃其他太凉的水果,比如香蕉、杨桃等。经期可以多吃些温热的蔬菜水果,对身体有好处。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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